В современном мире здоровый образ жизни (ЗОЖ) перестал быть просто рекомендацией, став насущной необходимостью. Актуальность формирования ЗОЖ подчеркивается стремлением общества к благополучию, счастью и долголетию, где здоровье занимает центральное место. Быть здоровым сегодня – это не только основа качественной жизни, но и признанный показатель статуса.

Сотрудник библиотеки-филиала № 6 провел для взрослых и детей познавательный информационный час, посвященный этой важной теме. Мероприятие прошло в формате живой беседы, где участники активно делились своим опытом, отвечали на вопросы и предлагали собственные "рецепты" молодости и здоровья.

Завершился информационный час интерактивной викториной «Если хочешь быть здоров», позволившей участникам в игровой форме закрепить полученные знания. Вспоминая народные пословицы и поговорки о здоровье, присутствующие подчеркнули вековую мудрость, заключенную в заботе о своем теле и духе.