На протяжении истории человечества всегда существовало огромное количество мнений относительно питания. Но все они сходятся в одном, что питание - один из главных факторов, определяющих здоровье человека, обеспечивающих нормальный рост и развитие детей, умственную и физическую работоспособность, профилактику заболеваний.

Для обучающихся МБОУ «НШ–ДС № 9» сотрудники библиотеки-филиала № 3 провели экологическую игру «Травинка–витаминка». В ходе эко-игры дети узнали, чем богаты овощи и фрукты, какие полезные вещества в них содержатся, раскрыли их значение для человека. Овощи, фрукты, ягоды - особенная группа продуктов, незаменимая в питании. С ними организм получает разнообразные вещества, в том числе и биологически активные, важные для регулирования обмена веществ: витамин «С», фолиевую кислоту, каротин, калий, пищевые волокна, воду, минеральные вещества, а также разнообразные минорные биологически активные вещества. Ребята отгадывали загадки, кроссворды, делились знаниями.

Ребята вспоминали, какие полезные овощи и фрукты используют их мамы для приготовления «вкусняшек». Отгадывали свойства витаминных помощников через игру «Овощи и фрукты - полезные продукты!».

Теперь ребята знают, что их здоровье и хорошее настроение во многом зависит от правильного питания!