84132630973  
mcgb@rambler.ru

г. Магадан
Новая 29.В

«Если хочешь быть здоровым»

Здоровый образ жизни – поведение, стиль, способствующий сохранению, укреплению и восстановлению здоровья учащихся.

Не всегда ребенок сам может обеспечить себе правильный способ жизнедеятельности. Задача педагогов – помочь подростку выработать и укрепить целесообразные для его возраста гигиенические навыки и привычки, осознанное отношение к здоровью, личной и общественной безопасности.

В этой связи с этим 18 января в школе № 7 города Магадана с детьми третьего класса, библиотекарями Магаданской городской библиотеки  им. О.Куваева было проведено мультимедийное мероприятие «Если хочешь здоровым».

В ходе мероприятия ребята вспомнили о том, что же необходимо для того, чтобы быть здоровым. Учащимся рассказали о здоровом питании, и о соблюдении режима дня, и о ежедневных физических нагрузках (занятия спортом, утренняя гимнастика), и о соблюдении личной гигиены, и о профилактике различных заболеваний.

 Ребята просмотрели видео о здоровом образе жизни, разучили комплекс упражнений для глаз, научились составлять режим дня, читали и объясняли значение пословиц и поговорок о здоровье.

В заключении мероприятия ребята сделали вывод:  Здоровье человека – жизненно важная ценность. Чтобы сохранить и укрепить здоровье, необходимо научиться управлять своим организмом. Но для того, чтобы управлять организмом, надо, прежде всего, знать его: как он устроен, как работает, что для него полезно, а что вредно.  Нужно научиться правильно относится к своему здоровью, питаться, соблюдать режим дня, развивать двигательную активность, закаляться, иметь полноценный сон, владеть гигиеническими навыками.

Андреева Татьяна Владимировна,

библиотекарь взрослого абонемента

центральной городской библиотеки им. О. Куваева.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Яндекс.Метрика